Uw carrière-identiteit opnieuw definiëren
- Andreea Toporas
- 5 dagen geleden
- 4 minuten om te lezen
Wanneer de persoon die je was, niet meer aanvoelt als de persoon die je zou willen zijn.
We praten te weinig over wat er gebeurt na het ontwaken : het moment waarop je beseft dat je huidige carrière niet meer bij je past, maar je niet zeker weet wat dan wel.
Misschien jaag je op titels die je niet meer boeien. Misschien ben je een identiteit ontgroeid die gebaseerd is op pleasen, bewijzen of overleven. Misschien voelde succes al lang niet meer als iets van jou, maar bleef je uit gewoonte doorgaan.
Wat u ook tot deze drempel heeft gebracht, laat mij dit duidelijk zeggen:
Het is mogelijk om je carrière-identiteit te herdefiniëren. Het is niet makkelijk, maar wel krachtig. En het is de moeite waard.
In deze blog laten we je stap voor stap zien hoe je weer in contact kunt komen met wie je nu bent, kunt bepalen wat je hierna wilt en hoe je je werkleven kunt herinrichten op basis van wie je echt bent, en niet op basis van de rol die je tot nu toe hebt vervuld.
Stap 1: Erken dat je bent veranderd
De eerste stap bij elke identiteitsverandering is het accepteren van datgene waar we vaak weerstand tegen hebben: je bent veranderd.
Dat betekent niet dat je verleden fout was – het betekent dat je gegroeid bent. Je behoeften zijn geëvolueerd. Je waarden zijn volwassener geworden. En je zenuwstelsel is waarschijnlijk omgevingen gaan afwijzen waar je ooit onder druk uitblonk.
Vraag jezelf af:
Welk deel van mij past niet meer bij de manier waarop ik op het werk verschijn?
Welk gedrag voelt als een oud pantser – niet langer nodig, maar nog steeds gedragen?
Welke emoties onderdruk ik om deze identiteit te behouden?
Dit is geen crisis. Dit is een evolutie.
De meeste mensen raken niet opgebrand van hard werken. Ze raken opgebrand van werken zonder verbinding .
Stap 2: Identificeer de verhalen die u in uw carrière bent ontgroeid
Onze carrière-identiteiten worden opgebouwd uit verhalen:
"Ik ben degene die betrouwbaar is."
“Ik zorg dat dingen gebeuren.”
"Ik kan het me niet veroorloven om opnieuw te beginnen."
“Dit is wie ik ben. Het is te laat om te veranderen.”
Deze verhalen hebben je misschien ooit geholpen. Maar zijn ze nog steeds waar?
Probeer deze verteltool:
Noem het dominante verhaal dat je carrière tot nu toe heeft bepaald. Vraag dan:
Wie vertelde mij dit verhaal?
Wat heeft het mij gekost om dit te blijven leven?
Welk nieuw verhaal probeert deze plek in te nemen?
Het volgende hoofdstuk begint wanneer je stopt met het aanpassen van jouw waarheid aan de huidige waarheid.
Stap 3: Breng uw werkelijke waarden in kaart
Je kunt geen nieuwe identiteit ontwerpen op basis van de blauwdruk van iemand anders. Je hebt waarden nodig — de jouwe.
Probeer dit eens:
Maak een lijst van uw huidige top 5 persoonlijke waarden.
Noem de 5 belangrijkste waarden die je in je huidige carrière ervaart.
Vergelijk. Waar is er harmonie? Waar is er spanning?
Deze praktijk is gebaseerd op gevalideerde benaderingen zoals ACT-therapie en Gallup Strengths .
Ontdek ook hulpmiddelen zoals:
Verkeerde uitlijning is geen mislukking. Het is een signaal. En signalen wijzen de weg naar huis.
Stap 4: Verbreed uw visie verder dan alleen functienamen
Begin niet met rollen. Begin met resonantie.
In plaats van de vraag: Welke baan moet ik doen?
Vraag: Welke werkervaring wil ik opdoen?
Gebruik deze kaart voor de uitbreiding van uw carrière-identiteit:
Wanneer voel ik mij emotioneel levend?
Welke mensen en omgevingen geven mij energie?
Welk ritme of welke structuur ondersteunt mijn zenuwstelsel?
Welke impact wil ik creëren?
Waar ben ik mee bezig om mijn excuses aan te bieden?
Laat uw nieuwe visie voortkomen uit eerlijkheid en niet uit verplichting.
Stap 5: Bouw een veilige identiteitsbrug
Je bent niet meer wie je was, maar ook nog niet waar je naartoe gaat.
Deze tussenruimte? Het is kwetsbaar. En krachtig.
Het is nu niet jouw taak om te springen. Het is jouw taak om een veilige identiteitsbrug te bouwen.
Inspraak:
“Ik ben een leider in transitie.”
"Ik ben iemand die zijn stem herontdekt."
"Ik leer om te kiezen voor uitlijning boven prestatie."
Test uw nieuwe identiteit door:
Zijprojecten
Coaching
Schaduwen, vrijwilligerswerk doen of spreken
Eerlijke gesprekken met vertrouwde collega's
Heruitvinding komt tot stand met kleine, zelfverheerlijkende stapjes, niet met drastische veranderingen.
Stap 6: Herdefinieer succes op uw eigen voorwaarden
Wat succes inhoudt, bepaalt u nu.
Laat dit het moment zijn waarop je je identiteit losmaakt van de publieke goedkeuring en deze opnieuw verbindt met je innerlijke uitlijning.
Uw nieuwe succes zou er als volgt uit kunnen zien:
Emotionele veiligheid
Je ware stem gebruiken
Vrijheid van burn-outcycli
Doelgerichte creativiteit
Stille, krachtige integriteit
Dit is waar je nieuwe identiteit wortelt. Niet in wat je doet, maar in wie je kiest te zijn .
Laatste woorden: Je kunt dit
Het kan beangstigend zijn om je carrière-identiteit opnieuw te definiëren.
Maar het is ook het meest bevrijdende wat je ooit zult doen.
Je bent niet kapot.
Je loopt niet achter.
Je bent in transitie – en dat is heilig.
Laat de oude rollen vallen. Laat de oude maskers vallen.
En geef jezelf de vrijheid om de versie van jezelf te worden die zich niet langer hoeft te bewijzen, te presteren en te doen alsof.
Je verandert niet alleen van baan. Je hervindt jezelf.
Hulp nodig bij het bepalen van de volgende stap?
Laten we dit proces samen doorlopen.
Boek een loopbaancoachingsessie waarin we helder krijgen wat voor jou waar is en hoe je met moed en helderheid verder kunt.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. En je hoeft niet terug te gaan naar wat niet meer past.
Comments